M-team / Moderní tanec mladší / Fialky

Základní taneční průprava
● seznámení se s tancem jako specifickým pohybem těla
● důraz na správné a zdravé držení těla
● správné dýchání
● trénování koordinace pohybů
● rytmická průprava (klasické počítání dob do hudby; vytleskávání hudby)
● zvyšování flexibility těla (důraz na správné protahování; gymnastické prvky – provaz, placka, rozštěp, …)
● zvyšování fyzické kondice
● posílení svalstva
● taneční improvizace (nalézání vztahu k tanci individualitou jedince)
● trénování paměti
● taneční a pohybové hry
Pokročilejší taneční průprava
● základy baletní techniky (specifické pozice nohou, pozice rukou, postavení těla, hlavy; základy jednoduchých otoček)
● jednoduchá baletní terminologie
● základy gymnastiky (cvičení na koberci, s náčiním)
Specifická taneční průprava
● seznamování se s různými druhy tanců (lidový tanec, klasický tanec, moderní tanec, specifické podoby tance apod.)
používání různých pomůcek (stuhy, šátky, hudební nástroje, hračky,…)
● orientace v prostoru, jednoduché choreografické změny prostory
● vytvoření jednoduché choreografie, která bude složena ze základních průprav (důraz kladen především na baletní techniku)