Kondiční silový trénink listopad I.

Přijďte si pořádně zacvičit s trenérkou, která vás provede správnou technikou protahování, posilování i cvičení a ukáže vám, jak podpořit zdravé držení těla, sílu a celkovou kondici.

Silné a funkční tělo je základem zdravého a spokojeného života. Lekce začíná cviky zaměřenými na mobilitu, pohyblivost a pružnost. Následuje dynamická posilovací část, ve které se zaměříme na střed těla, pevné hýždě, silné paže a celkovou zdatnost.

Odcházet budete nejen s příjemným pocitem z pohybu a novou energií, ale také s pocitem, že jste pro své tělo udělali něco opravdu dobrého.

Storno podmínky

Při odhlášení alespoň 48 hodin před začátkem akce vracíme celou uhrazenou částku zpět na účet, případně je možné poplatek převést na jinou akci.

Při odhlášení méně než 48 hodin před začátkem akce je vrácení poplatku možné pouze v případě, že se podaří zajistit náhradníka.