Kurzy

Vyhledání kurzu

Cvičení na balónech II.

Cvičení na balónech a moderních balančních pomůckách pro upevnění vnitřních stabilizátorů páteře a odstranění bolesti zad. Posilování a zpevnění i ostatních partií těla.

Více informací

Cvičení na míčích

● cvičení na míčích rozvíjí vnímání rovnováhy, zlepšuje stabilitu.● už samotný kontakt s míčem nutí ke správnému používání svalů podél páteře.● toto cvičení intenzivně posiluje hluboké svaly podél…

Více informací

Cvičení pro radost a zdraví | ST 18.00

Kroužek je určen pro dívky a ženy, které mají rády pohyb a nemají velké zdravotní komplikace. Během lekcí se vždy v souladu se zdravotní aspekty důkladně protáhneme, zvýšíme tepovou frekvenci a…

Více informací

Cvičení pro rodiče s dětmi | ST 11.00

Milé maminky, rády byste si zacvičily, ale nemáte hlídání pro své malé ratolesti? Není nic jednoduššího než se připojit k nám při cvičení pro maminky s dětmi. Cvičit budou samozřejmě maminky, děti…

Více informací

Cvičení pro seniory

Zdravotní rehabilitační cvičení pro udržení celkové pohyblivosti a svěžího pohledu na svět.

Více informací

Cvičení pro seniory - OBSAZENO

Cvičení určené seniorům pod vedením zkušené lektorky Věry Pivonkové. Senioři nad 60 let mají slevu 1/3 z ceny kroužku.

Více informací

Cvičení pro těhotné | ZRUŠENO

Cvičení je zaměřeno na uvolnění přetížených svalových skupin krku, šíje, ramen, kyčelních kloubů a svalů dolních končetin. Dále na mobilitu hrudní a bederní páteře. Cvičí se v tempu klidného dýchání…

Více informací

Cvičení pro ženy

Pohybová aktivita zahrnuje posilovací, protahovací, zdravotní a kondiční cvičení. Hodina začíná zahřátím organismu a procvičením, propracované posilování s využitím zdravotního cvičení, strečink a…

Více informací

CVIČENÍ PRO ŽENY OBSAZENO

Cvičení na zpevnění a protažení problematických partií, posílení hlubokého stabilizačního systému. Zakomponovány prvky jógy.

Více informací

Cyklistický kroužek

Kontakt na instruktora: Milan Král, 704 002 900, milan.kral1@seznam.cz Kroužek bude letos probíhat tradičně každou středu v čase 16:00 až 19:00 pod vedením Milana Krále a Vojtěcha Millera. Na…

Více informací
Zobrazuji 131-140 z 885 nalezených