Bodyforming

Trénink uzpůsobený pro dámskou stavbu těla s ohledem na problémové partie boků, stehen, hýždí a břicha. Při posilování je zaměstnáno více tělesných svalových skupin naráz. Obvykle k posilování stačí pouze váha vlastního těla, případně jednoduché pomůcky. Důraz je kladen na správnou techniku prováděných cviků v kombinaci s vhodnou intenzitou zatížení svalových skupin.

Školní rok: 2020 / 2020

Den v týdnu: Čtvrtek (17:30 - 18:30 - lektor: Bc. Simona Culková)

Kategorie: Sportovní
Věk: 18 - 99

Cena za školní rok: 2 100 Kč
Cena za pol.: 1 150 Kč
Poznámka: Místo konání: SPV Lublaňská 18



Organizuje: Dům dětí a mládeže Praha 2
Kontaktní osoba: 702 031 409