Kondiční silový trénink - září I.

Doražte a dejte si pořádně do těla s trenérkou, která poradí jaké svaly si protáhnout, posílit a jak správně cvičit a podporovat správné držení těla a dobrou kondici. Funkční a silné tělo, to je základ dlouhověkosti a radosti ze života. Lekce začíná cviky na mobilitu a pružnost celého těla, následuje efektivní posilovací část, kde zacílíme vždy na břicho, kulatý zadek nebo silné paže. Odejdeš nabitá energií, skvělou hudbou a vytvarovanými křivkami.

Místo konání: Hasičárna - K Lučinám 2591/23, Praha 3
Organizuje: Dům dětí a mládeže Praha 3 - Ulita
Kategorie: Sportovní

Věk: 18 - 99
Datum: 0.0. 0000
Čas: 00:00

Cena: 180 Kč

Zpět na seznam