Léčivá strava - Strava a životní styl v menopauze

Strava a životní styl v menopauze – jak zůstat v rovnováze Menopauza nemusí být obdobím ztrát, ale proměny – a jídlo v tom hraje velkou roli. Ukážeme si, jak může správně zvolená strava, pohyb a spánek pomoci zvládnout hormonální výkyvy, únavu i změny nálad. Dozvíte se, co tělo v tomto období opravdu potřebuje, aby se znovu cítilo silné a v klidu. Přednášku vede Ing. Monika Novotná, terapeutka Klinické nutriční medicíny. Vystudovala obor klinické nutriční medicíny na Škole klinické naturopatie v Praze, kde v současné době přednáší. Odborné setkání pro vás realizujeme v rámci Operačního programu Jan Amos Komenský ŠABLONY PRO MŠ A ZŠ I pro Dům dětí a mládeže Stodůlky a je financováno MŠMT ŠABLONY PRO MŠ A ZŠ I. Vstup je proto volný, ale vaše přihláška závazná a kapacita omezena. Přihlášení je přes klientský účet DDM Stodůlky. Kontaktní osoba: Lucie Cestrová, 601 271 404. l.cestrova@ddmstodulky.cz

Místo konání: DDM Stodůlky, Chlupova 1800/6, Praha 5
Organizuje: Dům dětí a mládeže Stodůlky
Kategorie: Vzdělávací

Věk: 18 - 99
Datum: 0.0. 0000
Čas: 00:00

Poznámky:
vstup volný, realizováno v rámci projektu MŠMT Šablony

Lektor: Lucie Cestrová

Sraz účastníků: učebna RaDka

Kapacita: 20
Cena: vstup volný

Zpět na seznam