Kroužky

Cvičení pro děti v aerobním zatížení, kdy jsou splněny podmínky FIT /Frekvence, Intenzita, Time- čas/. Skupinové cvičení s hudbou pod vedením zkušené lektorky se zapojením různých cvičebních pomůcek,…

Na zájmovém kroužku se děti seznámí s klasickými aerobními kroky, které během roku společně s lektorem propojí do jednotlivých choreografií. Aerobik je klasické kondiční cvičení s posilovacím blokem…

Aerobik pro dívky Kroužek nabídne základy aerobiku a krokové variace, rozvoj síly, koordinace a flexibility (hravější formou). Naučíme se cvičit aerobní sestavu a užijeme si spoustu sportovní zábavy.

Na zájmovém kroužku aerobiku se děti formou pohybových her seznámí s klasickými aerobními kroky, které během roku společně s lektorem propojí do jednotlivých choreografií. Aerobik je klasické…

Na zájmovém kroužku aerobiku se děti seznámí s klasickými aerobními kroky, které během roku společně s lektorem propojí do jednotlivých choreografií. Aerobik je klasické kondiční cvičení s…

Taneční kroužek – Afro Dance & Dancehall Zábavný a energický taneční kroužek zaměřený na moderní africké styly (Amapiano, Azonto, Afrohouse) a jamajský Dancehall (oldschool i newschool). Naučíme se…

Tradiční úpolový sport z Dálného východu. Neslouží k boji, ale k obraně proti útočníkovi. Cvičení nejen na bázi fyzické, ale i psychické. Spojení síly a mysli. www.aikido-praha.cz. Klíčové…

Zkušený trenér a zápasník Valerii Popov vede tréninky oblíbeného bojového sportu jedenkrát týdně ve školní aule, aby tě naučil, že Akido není o tom zvládnout všechno hned. Je to o trpělivosti a…

Známý ukrajinský trenér a zápasník Valerii Popov povede tréninky oblíbeného bojového sportu jedenkrát týdně ve školní aule, aby tě naučil, že Akido není o tom zvládnout všechno hned. Je to o…