Pole dance - začátečníci

Pole dance, zjednodušeně akrobacie na vertikální tyči, je náročná, ale velmi komplexní a proto i zábavná disciplína, která kombinuje uměleckou, taneční, ale i sportovní a gymnastickou složku. Proto si v ní téměř každý najde "to své". Klade nároky na sílu, flexibilitu, akrobacii, ale i tanečnost a estetický projev. Řada lidí, má vůči "tyči" určitou averzi kvůli šplhu ze základní školy, avšak to je úplně zbytečné, sílu a obratnost tu budujeme postupně a nudit se přitom určitě nebudete. Pokud máte rádi výzvy, přijďte si Pole dance vyzkoušet i vy :). Tyče jsou zde použity pouze tři, při cvičení se účastnící střídají v kombinaci se cvičením na podložkách. Lekce budou probíhat v budově Přemyšlenská 1102/15 - ve Studiu, 1. patro Více info: hruskova@ddmpraha8.cz

Školní rok: 2024 / 2025

Den v týdnu: Pondělí (16:00 - 17:00 - lektor: Natálie Sekaninová)

Kategorie: Ostatní

Městská část: Praha 8

Věk: 6 - 15 let

Cena za šk. rok: 4 600 Kč
Cena za pol.: 2 300 Kč
Poznámka: Tančí se na 3 tyčích, účastníci se střídají

Místo konání: Přemyšlenská

Nutné vybavení: sportovní oblečení a obuv, pití, ručník

V ceně je zahrnuto: pomůcky, lektor

CENÍK
1.pololetí: 2 300 Kč
2.pololetí: 2 300 Kč
Rok: 4 600 Kč



Organizuje: Dům dětí a mládeže Praha 8 - Spirála
Kontakt. os.: hruskova@ddmpraha8.cz