Pole dance - pokročilí

Pole dance, zjednodušeně akrobacie na vertikální tyči, je náročná, ale velmi komplexní a proto i zábavná disciplína, která kombinuje uměleckou, taneční, ale i sportovní a gymnastickou složku. Proto si v ní téměř každý najde "to své". Klade nároky na sílu, flexibilitu, akrobacii, ale i tanečnost a estetický projev. Řada lidí, má vůči "tyči" určitou averzi kvůli šplhu ze základní školy, avšak to je úplně zbytečné, sílu a obratnost tu budujeme postupně a nudit se přitom určitě nebudete. Pokud máte rádi výzvy, přijďte si Pole dance vyzkoušet i vy :). Tyče jsou zde použity pouze tři, při cvičení se účastnící střídají v kombinaci se cvičením na podložkách. Lekce budou probíhat v budově Přemyšlenská 1102/15 - ve Studiu, 1. patro Více info: hruskova@ddmpraha8.cz