Kroužky

Hrajete na hudební nástroj? Chcete si to zkusit i s ostatními? Pro všechny, kteří by si chtěli společně zahrát, nabízíme možnost společného muzicírování v komorním orchestru pod vedením…

Kroužek pro děti, které mají sedavý režim, bolesti zad nebo aktivně sportují a potřebují kompenzaci. Během kroužku se zaměříme na stretching, lehké posilování, dechová cvičení, uvolňovací cviky,…

interakce, komunikace, hra a zábava

Pohyb, energie a sebevědomí v jednom! Holky si zábavnou a moderní formou zlepší kondici, posílí celé tělo, naučí se správně cvičit a získají větší jistotu v pohybu i samy v sobě. Informace o…

Zdravotní cvičení, kombinace pilates, yogy a jiných směrů s individuálním přístupem.

Kondiční trénink,zdokonalování všech plaveckých stylů, vytrvalost, technika dýchání, ploutve, koordinace ve vodě. Min. požadavky - mírně pokročilý plavec. Výuka v bazénu probíhá 45min (v době…

Kondiční trénink,zdokonalování všech plaveckých stylů, vytrvalost, technika dýchání, ploutve, koordinace ve vodě. Min. požadavky - mírně pokročilý plavec. Výuka v bazénu probíhá 45min (v době…

Zaměření na všeobecnou sportovmí a pohybovou přípravu dětí a mládeže. Lekce budou zaměřené na rozvíjení silových, koordinačních a vytrvalostních dovedností. Rádi bychom zařadili techniku běhu,…

Náplní je systematický rozvoj pohybových schopností specializovaný na potřeby mladých basketbalistek. Tréninkový program se zaměřuje na vybudování pevného fyzického základu, zvýšení dynamiky,…