Kroužky

Kurz je určen pro studenty s přechozí zkušeností s bojovým uměním, kteří by chtěli své znalosti sebeobrany dále prohloubit a upevnit. Vyučujeme pokročilým obranám proti napadení škrcením, údery,…

Kurz vyučuje bojovým pohybovým dovednostem, které jsou nezbytné pro sebeobranu a základním sebeobranným technikám, založeným na úchopech za ruce a ramena, napadením zezadu, únikům z úchopů a…

Kurz vyučuje bojovým pohybovým dovednostem, které jsou nezbytné pro sebeobranu a základním sebeobranným technikám, založeným na úchopech za ruce a ramena, napadením zezadu, únikům z úchopů a…

Cílem tohoto kroužku je naučit děti pohybovat se do rytmu hudby a naučit je základní kroky aerobicu, které jsou později propojeny do aerobních vazeb a ty použity do závodních choreografií. Děti si…

Kroužek step aerobiku je zaměřen na pohyb do rytmu hudby a tvoření různých pohybových vazeb propojených do větší sestavy, kterou skupina cvičí s co největším synchronem. Sestava je později použita na…

Chystáš se na SŠ, VŠ uměleckého nebo pedagogického směru a čekají tě talentové přijímačky? Potřebuješ průpravu v pohybovém a tanečním projevu, ve zpěvu nebo v hereckém projevu a přednesu? Chceš…

Taneční kroužek zaměřený na mix tanečních stylů, který se koná 1x týdně v pátek. Základní taneční průprava, strečink, posilování, hry, technická cvičení, trénink choreografie. Nutné znalosti: pro…

Taneční kroužek zaměřený na mix tanečních stylů, který se koná 1x týdně v pátek. Základní taneční průprava, strečink, posilování, hry, technická cvičení, trénink choreografie. Nutné znalosti: pro…

Chcete si se svým děťátkem užít společný čas plný pohybu, hudby a radosti? Přijďte si společně zatančit, zahrát si rytmické hry a vyzkoušet jednoduché pohybové aktivity, které podporují rozvoj…

Taneční přípravka určená předškolním dětem se zájmem o hudbu, tanec a pohyb. Skladba lekce: - rozcvičení; - jednoduché tanečky/ rytmická cvičení/pohybové hry; - nácvik jednoduchých kroků v…