Kroužky

Nebaví tě tělocvik ve škole? Anebo máš pocit, že ti sport moc nejde a přesto víš, že je dobré tělo posilovat a protahovat. Anebo patříš k těm, co jsou už ze všeho unavení a přetížení? Zkus si…

Kroužek Cvičení pro radost a zdraví probíhá přímo v DDM Stodůlky a je určen pro děti a dospělé ve věku od 15 let. Hlavní náplní lekcí je radost z pohybu. V souladu s naším aktuálním zdravotním…

Cvičení pro děti od 18 měsíců do 3 let věku a jejich rodiče/prarodiče. Cvičení probíhá hravou, citlivou a nenásilnou formou, za rytmického doprovodu písníček, básniček, říkadel a škádlivek.…

Cvičení pro rodiče s dětmi 1 - 2 roky V lekcích cvičení s rodiči a dětmi cca 1 - 2 roky se zaměříme na podporu psychomotorického vývoje dětí přirozenou a hravou formou. Vytvoříme bezpečné a…

V lekcích cvičení s rodiči a dětmi cca 10 - 14 měsíců se zaměříme na podporu psychomotorického vývoje dětí přirozenou a hravou formou. Vytvoříme bezpečné a příjemné prostředí, kde se děti mohou…

V lekcích cvičení s rodiči a dětmi cca 7 - 9 měsíců se zaměříme na podporu psychomotorického vývoje dětí přirozenou a hravou formou. Vytvoříme bezpečné a příjemné prostředí, kde se děti mohou…

Zdravé cvičení určené ženám i mužům. V první části lekce se rozehřejeme s hudbou - v prostoru nebo na velkém míči. Následuje posilování a protahování dle principů pilates a s využitím znalostí metody…

Trápí vaše dítě kulatá záda, špatné držení těla nebo dokonce bolest páteře? V tomto kroužku si děti zábavnou formou osvojí správné pohybové návyky, posílí zádové i hluboké stabilizační…

Kroužek Cvičení RD Hala Lužiny probíhá ve stejnojmenné tělocvičně (adresa: Bellušova 1877/68, 155 00, Praha 13) a je určen pro děti ve věku od 3 do 4 let a jejich doprovod. V lekcích zajišťujeme…

Kroužek Cvičení RD probíhá přímo v DDM Stodůlky a je určen pro děti od 12 do 15 měsíců a jeho doprovod. Lekce se skládají z protahovacích cvičení v doprovodu básniček a písniček, zábavných…