Hravá jóga starší 10-15 let
Kroužek jógy je určený pro starší děti od 10 do 15 let, kteří chtějí poznat jógu zábavnou a uvolněnou formou. Lekce kombinují jednoduché ásany, dechová cvičení a krátké relaxace, které podporují soustředění i psychickou pohodu. Cvičení pomáhá zlepšit držení těla, pružnost a zároveň odbourává stres ze školy či každodenního shonu.
Jóga pro starší děti rozvíjí nejen tělo, ale i mysl a učí mladé vnímat sami sebe s větší lehkostí.
Školní rok: 2025 / 2026
Den v týdnu: Čtvrtek (15:00 - 16:00)
Kategorie: Sportovní
Ulice: Rohová 540/4
Město: Praha - Suchdol
Městská část: Praha 6
PSČ: 165 00
Věk: 10 - 15 let
Cena za šk. rok: 2 600 Kč
Cena za pol.: 1 400 Kč
Poznámka: Eva Svítková - akreditovaná lektorka vede naše lekce jógy pro děti i pro dospělé
Jóga mi přirostla k srdci, mám ráda její jemnost, hloubku a neustálé objevování nových věcí včetně energií, dechu, je to jako číst v knize a každá stránka přinese něco nového zajímavého.
Kapacita: 8 míst
Organizuje: Dům dětí a mládeže Praha - Suchdol
Kontakt. os.: Eva Svitkova
E-mail: eva.svitkova@ddmsuchdol.cz
Telefon: 602166751
