Mimi-cvičení I (děti 6-16 měsíců)

Kurz vede Lída Kordačová, certifikovaná lektorka dětských pohybových kurzů Cvičení s kojenci a batolaty, Cvičení rodičů s dětmi a Jógy pro děti. Lekce probíhají za aktivní účasti rodičů a podporují přirozený vývoj miminek v oblasti pohybu, smyslového vnímání, rovnováhy i vztahu k pohybu – vše hravou a jemnou formou. ✅ Hrubá motorika - Miminka se učí: přetáčet, válet, plazit, lézt, sedět a vstávat, lézt přes překážky, podlézat, pohybovat se s oporou. Používáme měkké pomůcky – kostky, válce, tunely, molitanové sestavy, velké a malé balóny či senzomotorické podložky – které rozvíjejí stabilitu a koordinaci. ✅ Jemná motorika - Procvičujeme: drobné úchopy, mačkání, tahání a skládání předmětů, kontakt s různými materiály (hladké, drsné, gumové, textilní, dřevěné). Tím posilujeme koordinaci oko–ruka a podporujeme samostatnost dítěte. ✅Cvičení pro maminky - Součástí každé lekce je také jemné cvičení pro maminky, které podporuje návrat těla do rovnováhy po porodu. Cvičení je nenáročné, ale účinné, přizpůsobené aktuální kondici maminek a probíhá vždy s ohledem na přítomnost miminek: posílení pánevního dna a středu těla, šetrná práce s diastázou, protažení zad, ramen a šíje.