Aerobik - děti

Kroužek je určen pro děti ve věku 9–12 let, ale vítáni jsou i starší začátečníci nebo naopak mladší děti, které už mají se sportem zkušenosti. Čekají nás taneční a gymnastické prvky, posilování i zábavné sestavy v rytmu hudby. Postupně si děti osvojí základy aerobiku, naučí se správně držet tělo a zlepší svou kondici i koordinaci. Součástí kroužku bude také příprava na vystoupení pro rodiče, kde děti s radostí ukážou, co se naučily, a zažijí pocit, že jejich snaha má krásný výsledek. Kroužek je veden Adélou Košátkovou, která má zkušenosti s prací s dětmi a dlouhodobě se věnovala závodnímu aerobiku. Byla účastnice několika mistrovství i miss aerobic. Záleží jí na tom, aby děti měly radost z pohybu, učily se novým dovednostem v přátelské atmosféře a zároveň si posílily zdravé sebevědomí.