Kroužky
Vyhledání kroužku
Jóga a říkanky pro batolata ST 9:00
S našimi batolaty (dětmi, které lezou nebo začínají chodit s oporou) v náručí i na zemi si užijeme společně strávený čas, jednoduchými pohybovými hrami podpoříme optimální psychomotorický vývoj a…
Více informacíJóga a říkanky pro malé děti ST 10:00
Záměrem našich setkávání bude hledání radosti dětí z pohybových a kreativních aktivit a společných činností v kolektivu. Kurz je určen pro děti, které samostatně chodí. Užijeme si zábavu za doprovodu…
Více informacíJóga a říkanky pro miminka ST 11:00
S říkankami a suchou baby masáží si užijete svůj čas s miminky (které ještě nelezou), laskavě prohloubíte vzájemný láskyplný vztah, podpoříte optimální psychomotorický vývoj, za pomoci jógy…
Více informacíJóga I.
Přijďte udělat něco pro své tělo i duševní pohodu. Pod vedením zkušené lektorky Mlady vás čeká vědomý pohyb, protažení i posílení celého těla a prostor pro zklidnění…
Více informacíJóga II.
Přijďte udělat něco pro své tělo i duševní pohodu. Pod vedením zkušené lektorky Mlady vás čeká vědomý pohyb, protažení i posílení celého těla a prostor pro zklidnění…
Více informacíJóga iyengar
Cvičení pro tělo i ducha. Určeno všem věkovým skupinám i začátečníkům. Zvyšování kloubní pohyblivosti, uvolněnosti, posilování problémových partií, správné držení těla. Vhodné cvičení i pro lidi po…
Více informacíJóga pokročilí
Volně navazuje na kurz Jemná jóga I a je určen pro pokračující nebo nově příchozí, mírně pokročilé cvičící. Kurz není fyzicky náročný, ale staví na základní zkušenostech v ásánách, a znalosti plného…
Více informacíJóga pro děti
Jóga pro děti je především pohyb, hra a zábava. Na hodinách cvičíme, hrajeme si, učíme se správně dýchat a také se učíme, jak si dobře odpočinout. Jógová cvičení podporují zdravý vývoj dítěte a…
Více informacíJóga pro děti 1
Náplní kroužku jsou protahovací cvičení, dechová cvičení,jednoduché sestavy a relaxace. Hodiny jsou prokládány zábavnými hrami, písničkami a básničkami. The contents of the course are…
Více informacíJóga pro děti 2
Náplní kroužku jsou protahovací cvičení, dechová cvičení,jednoduché sestavy a relaxace. Hodiny jsou prokládány zábavnými hrami, písničkami a básničkami. The contents of the course are stretching…
Více informací
