Kroužky

Kardiovaskulární intenzivní trénink, který zlepšuje výkonnost. Toto cvičení je opravdu jednoduché. Střídají se zde krátké intervaly s pauzami, vše se odehrává na motivační hudbu. Cvičební metody:…

Kroužek zdravovědy je určen dětem, které se chtějí naučit, jak pečovat o své zdraví a pomáhat druhým v běžných i krizových situacích. Účastníci si zábavnou a praktickou formou osvojí základy první…

Nově otevřený kroužek Zdravý pohyb probíhá přímo v DDM Stodůlky a je určený pro děti ve věku od 10 let až po dospělé. Propojující, jemný a přitom posilující pohybový kroužek pro maminky s dcerami…

Zdravý pohyb I. je všestranný pohybový kroužek pro děti, které si chtějí užít aktivní čas, rozhýbat celé tělo a zároveň si vytvořit dobré pohybové základy. Čekají nás zábavné pohybové hry, cvičení s…

Zdravý pohyb II. navazuje na základní pohybové dovednosti a nabízí dětem prostor posouvat se zase o něco dál. Čekají nás dynamické pohybové hry, sportovní výzvy, cvičení s vlastním tělem i různými…

Hra na zobcovou flétnu je vhodná pro každého, kdo má rád hudbu. Je to jednoduchý začátek, jak se naučit noty, notovou osnovu a hlavně dokázat si zahrát svou oblíbenou skladbu. Hodina se bude na…

Hra na zobcovou flétnu je vhodná pro každého, kdo má rád hudbu. Je to jednoduchý začátek, jak se naučit noty, notovou osnovu a hlavně dokázat si zahrát svou oblíbenou skladbu. Hodina se bude na…

Kroužek probíhá jako lekce po 45 minutách. Úroveň první lekce 14:00 - 14:45 je začátečnící Úroveň druhé lekce 14:45 - 15:30 je mírně pokročilí Do přihlášky, prosím, uveďte do poznámky…

Kroužek probíhá jako lekce po 45 minutách. Úroveň první lekce 14:00 - 14:45 je začátečnící Úroveň druhé lekce 14:45 - 15:30 je mírně pokročilí Do přihlášky, prosím, uveďte do poznámky…