Bodyballet MP

Bodyballet je pohybový směr inspirovaný klasickým baletem, který propojuje ladnost tanečních prvků s fitness a strečinkem. Kroužek Bodyballet MP je určen pro mírně pokročilé – pro studenty z loňského roku nebo pro ty, kteří již mají zkušenosti s tancem. Mnoho dívek se v dětství chtělo stát baletkami. Jen málokterá se však baletu věnovala profesionálně. Bodyballet je skvělou příležitostí, jak si tento dětský sen splnit a zároveň udělat něco pro své tělo i zdraví. Na kroužku Bodyballet Z se budeme věnovat základům baletu, prvkům fitness i strečinku. Lekce rozvíjejí rovnováhu, koordinaci, prostorové vnímání, posilují svaly a zároveň podporují jejich pružnost a správné držení těla. Mnoho dívek se v dětství chtělo stát baletkami. Ve skutečnosti jen málokdo zasvětil svůj život baletu. Zapojit se do bodybaletu je skvělá příležitost, jak si splnit dětský sen. Ostatně je založen na stejných baletních prvcích. Na kroužku se budeme věnovat základům baletu, ale také prvkům fitness a strečinku. Lekce poskytují soubor cvičení pro rovnováhu, smysl pro prostor, posílení a protažení svalů. Lekce bodyballetu mají vysokou úroveň fyzické aktivity a jsou vhodné pro každého, bez ohledu na úroveň počátečního tréninku. Kroužek vede lektorka Anastasiia Pinchuk. Více si o ní můžete přečíst v sekci Naši lektoři.