Ostrov sebepoznávání

Hlava, srdce a lidé, ruce, zvuky a ústa, kreativita, aktivní poznávání. Vyjádření hudbou, malbou, kresbou i pohybem, improvizace a well being, především tvůrčí a kreativní duch a odvaha vystoupit z komfortní zóny. Zvládnout stres, poznat sebe a zkusit něco nového. To vše ve spojení s pojmy jako kognitivně sociální umění, arteterapie, art&mind, soft skill, experimentální komunikace, kognitivně behaviorální trénink-odhalení fake news v hlavě, copingové strategie. Pojď se naučit dovolit si chybu, mít pocity a emoce a pracovat s nimi.