Acrodance - akrobatický tanec

Acrodance (akrobatický tanec) je taneční styl, který spojuje taneční techniku (nejčastěji jazzový, contemporary nebo lyrický tanec) s akrobatickými prvky. Na rozdíl od sportovní gymnastiky není hlavním cílem pouze předvádění triků, ale jejich plynulé propojení s choreografií, hudbou a uměleckým výrazem.

Mezi typické prvky acrodance patří: hvězdy, přemety vpřed a vzad, stojky, salta a hvězdy bez rukou, mosty a přechody přes most, balanční a flexibiliní prvky, akrobatické prvky na zemi začleněné do tance.

Na kroužku se zaměříme na základní triky, flexibilitu, skokovou průpravu, sílu a taneční techniku.

Díky své rozmanitosti vytváří kroužek pro děti skvělý základ i pro jiné sporty. Kroužek je vhodný jak pro začátečníky, tak i pro středně pokročilé, jelikož se jednotlivá cvičení dají alternovat podle schopností jednotlivců.