Kurzy
Vyhledání kurzu
Zdravotní aerobní cvičení na Bosu
Jednoduchá kardiovaskulární forma cvičení s vybranými prvky na bosu, které se neustále obměňují za přítomnosti motivační hudby. Jak to probíhá: •Aerobní intervalový trénink se zdravotním…
Více informacíZdravotní kondiční cvičení
Cvičení zaměřené na kondici, vnitřní stabilitu těla, přirozenou rovnováhu. Vhodné pro každého.
Více informacíZdravotní kondiční cvičení II
Cvičení zaměřené na kondici, vnitřní stabilitu těla,přirozenou rovnováhu. Vhodné pro každého.
Více informacíZdravotní tabata pro začátečníky
Kardiovaskulární intenzivní trénink, který zlepšuje výkonnost. Toto cvičení je opravdu jednoduché. střídají se zde krátké intervaly s pauzami, vše se odehrává na motivační hudbu. Cvičební metody:…
Více informacíZdravý pohyb a tanec pro seniory
Chcete se cítit lépe, rozhýbat tělo a užít si příjemnou hudbu? V našem kurzu si osvojíte správné držení těla, jemně posílíte svaly a naučíte se jednoduché taneční kroky. Vyzkoušíme různé taneční…
Více informacíZpěv
Kroužek je určen pro děti i dospělé se zájmem o zpívání. Seznámí se s dýcháním při zpěvu, nasazováním a tvořením tónů. Začátečníci - pouze 30 minut výuky. Výstupem jsou 2 vystoupení za rok. Účast…
Více informacíZpěv - DDM Rohová a ZŠ M. Alše (Suchdol)
PŘIJÍMÁME NÁHRADNÍKY.Hudební kroužek je otevřen pro děti i mládež, které baví hudba a chtějí se naučit hrát na hudební nástroj nebo zlepšit svůj zpěv. V pohodové at…
Více informacíZpěv - ZŠ J. Cimrmana (Lysolaje)
PŘIJÍMÁME NÁHRADNÍKY. Hudební kroužek je otevřen pro děti i mládež, které baví hudba a chtějí se naučit hrát na hudební nástroj nebo zlepšit svůj zpěv. V pohodové…
Více informacíZpěv / dospělí - L. Paďourová
Výuka sólového zpěvu je v Karlínském Spektru vedená profesionálně a zároveň takovou formou, aby lásku ke zpěvu mohly vstřebávat už i malé děti. Výuka probíhá s živým hudebním (klavírním) doprovodem.…
Více informací
