Kurzy

Ranní jóga je určena pro každého, kdo chce pracovat na svém těle i duši zároveň. Zaměříme se hlavně na protažení celého těla s velkým důrazem na záda a chodidla. V neposlední řadě celé tělo zpevníme…

Ranní jóga je určena pro každého, kdo chce pracovat na svém těle i duši zároveň. Zaměříme se hlavně na protažení celého těla s velkým důrazem na záda a chodidla. V neposlední řadě celé tělo zpevníme…

Protahovací a posilovací cvičení pro ženy všech věkových kategorií a sportovních schopností:) Cvičení s náčiním, kardio, prvky pilates, kalanetiky, zdravotního cvičení, jógy. Stretching and…

Zaměříme se na nejvhodnější pohyb pro nastartování těla. Jde o jednoduchou skladbu hodiny s prvky jógy a důkladného protažení. Ranní protažení těla zrychlí váš metabolismus, takže se rychleji…

Na kroužku účastníci posílí tělo, zvýší svou fyzickou kondici a v neposlední řadě se budou věnovat i relaxaci a protažení. Vhodné pro všechny, kdo chtějí něco udělat pro své zdraví a nastartovat…

Na této lekci se zaměříme na posílení středu těla, zad, dýchání a mobilitu.Dýchání i střed těla jsou nezbytné pro každé naše cvičení. Core (střed) je hlavním těžištěm…

Cvičení zaměřená na dechová cvičení, jógové sestavy, relaxaci a harmonizaci celého těla. Cílem je získat tělesnou i duševní pohodu, procvičování uvolňovacích a relaxačních prvků.

Kroužek je zaměřen na přípravu a účast v mezinárodní robotické soutěži FTC. Účastníci budou v týmu společně navrhovat, stavět a programovat robota, vytvářet dokumentaci, připravovat prezentace pro…