VÝTVARNÉ TECHNIKY S PRVKY ARTETERAPIE

Kroužek bude zaměřen na relaxaci, uvolnění a osobnostní rozvoj. Skupinové arteterapie jsou určené pro všechny, kteří si chtějí vyzkoušet různé výtvarné techniky a skrze vytvořená díla zjistit něco o sobě samém, posílit své sebevědomí a sebedůvěru, a především se uvolnit a zrelaxovat. Kroužek bude zaměřen na relaxaci, uvolnění a osobnostní rozvoj skrze uměleckou tvorbu a její různé podoby. Podmínka a nutné znalosti: není nutné mít jakékoliv výtvarné nadání, neboť cílem nejsou primárně vizuálně hodnotná díla, ale díla pocitově a významově hodnotná Vybavení: pracovní oděv, přezůvky Obsah: Relaxační a uvolňující výtvarné aktivity zaměřené na prožitek a proces tvorby Seznámení s různými výtvarnými technikami využitelnými v arteterapeutickém pojetí Skupinová tvorba podporující sdílení, vzájemný respekt a bezpečné prostředí Tvorba jako prostředek sebepoznání, vyjádření emocí a vnitřních prožitků Práce s fantazií, intuicí a osobním tématem bez hodnocení výsledného díla Relaxační techniky propojené s výtvarnou činností (dech, zklidnění, soustředění) Výchovně-vzdělávací cíle: Podpora relaxace, uvolnění a psychické pohody prostřednictvím výtvarné tvorby Rozvoj osobnostního růstu, sebepoznání, sebedůvěry a sebevědomí Rozvoj schopnosti vyjádřit emoce, pocity a myšlenky neverbální formou Posílení kreativity, představivosti a spontánního projevu Podpora pozitivního vztahu k sobě samému i k ostatním ve skupině Vytváření be Výstup z kroužku: - vlastní portfolio výtvarných děl, která budou odkazovat na osobní posun a dobrý pocit ze sebe samého a třeba i nová přátelství navázaná v tomto kroužku - Účastník se seznámí s vybranými výtvarnými technikami využívanými v arteterapeutickém pojetí a dokáže je samostatně využívat. - Dokáže prostřednictvím výtvarné tvorby vyjádřit své pocity, emoce a osobní témata. Získá zkušenost s relaxačními a uvolňujícími technikami propojenými s výtvarnou činností. - Rozvíjí schopnost sebereflexe, sebepoznání a posiluje své sebevědomí a sebedůvěru. - Dokáže pracovat ve skupině v bezpečném a respektujícím prostředí, sdílet svůj prožitek a respektovat ostatní. Kroužek probíhá jednou za 14 dní. Termíny konání: 22.9.,6.10., 20.10., 3.11., 24.11., 1.12., 15.12., 5.1., 19.1., 2.2., 16.2., 2.3., 16.3., 30.3., 13.4., 27.4., 11.5., 25.5. Lektorka: Bc. Eliška Maroušková, DiS Dům dětí a mládeže Praha 10- DŮM UM si vyhrazuje právo na změnu času a lektora. Garance 16 lekcí/ šk.rok.

Školní rok: 2025 / 2026

Den v týdnu: Pondělí (18:00 - 20:00 - lektor: Eliška Maroušková)

Kategorie: Vzdělávací
Věk: 18 - 99

Cena za školní rok: 3 400 Kč
Cena za pol.: 2 700 Kč
Poznámka: Kurz se koná jednou za 14 dní. Změna termínů konání a lektorů vyhrazena.Garance 16 lekcí/ šk.rok

Místo konání: Výtvarný ateliér Zahradní Město

Nutné vybavení: přezůvky, pohodlný pracovní oděv

V ceně je zahrnuto: Pronájem, lektor, materiál

CENÍK
1.pololetí: 2 700 Kč
2.pololetí: 2 700 Kč
Rok: 3 400 Kč



Organizuje: Dům dětí a mládeže Praha 10 - Dům UM
Kontaktní osoba: novakova@dumum.cz
Zpět na hledání Nové hledání