Senioři v pohybu

Jednoduché a pomalé cvičení zaměřené na specifické problémy lidí staršího věku - Rozvoj pohybové aktivity - Podpora a posílení hlubokého vnitřního svalstva - Správné držení těla - Strečingové techniky - Cvičení s pomůckami - Dechové a relaxační cvičení

Školní rok: 2025 / 2026

Den v týdnu: Středa (09:30 - 10:30 - lektor: Kornelie Holá)

Kategorie: Ostatní
Věk: 15 - 99

Cena za školní rok: 1 600 Kč
Cena za pol.: 850 Kč
Poznámka: Místo konání: PRAHA 5 DDM Štefánikova 235/11

CENÍK
1.pololetí: 850 Kč
2.pololetí: 850 Kč
Rok: 1 600 Kč



Organizuje: Dům dětí a mládeže Praha 5
Kontaktní osoba: Tereza Burešová 778 533 732