Zumba dospělí

REKREAČNÍ SKUPINA Přijďte si užít hodinu plnou energie, hudby a radosti z pohybu! Zumba je taneční fitness program, který spojuje latinskoamerické rytmy s jednoduchými aerobními kroky. Je vhodná pro všechny, kteří chtějí spálit kalorie, zlepšit kondici a hlavně se pobavit. Na lekcích se zaměříme na radost z pohybu, uvolnění a dobrou náladu – žádné složité choreografie, jen tanec, který si zamilujete. Skupina je rekreační, takže není potřeba žádná předchozí zkušenost, stačí pohodlné oblečení a chuť rozhýbat tělo. Zumba je ideální způsob, jak si odpočinout od každodenních starostí a dopřát si čas jen pro sebe. Informace o lektorovi: Pohyb je nedílnou součástí mého života a od dětství se věnuji různým sportovním a tanečním aktivitám. Začínala jsem u baletu, pokračovala krasobruslením a své zkušenosti dále rozšířila jak ve společenských tancích, tak i v jiných stylech. Díky této rozmanité průpravě jsem získala cit pro techniku, rytmus i eleganci pohybu. Ve volném čase se stále věnuji sportu a práci s tělem, což mi umožňuje neustále rozvíjet své schopnosti a přenášet je i do výuky. Jsem studentkou magisterského studia na Univerzitě Karlově a vedení tanečních kurzů pro mě představuje možnost předávat nejen znalosti a dovednosti, ale i dlouholetou vášeň pro tanec."

Školní rok: 2025 / 2026

Den v týdnu: Úterý (18:00 - 19:00 - lektor: Anastasie Jehošyna)

Kategorie: Taneční
Věk: 18 - 55

Cena za školní rok: 3 500 Kč
Cena za pol.: 2 600 Kč
Poznámka: minut před uvedeným koncem. Kroužek trvá tedy 50 minut čistého času. Tričko na vystoupení není součá

Místo konání: Pracoviště Prosek (Měšická 720/2, Praha 9 - Prosek)

Nutné vybavení: Pohodlné oblečení (tričko, legíny apod.), sportovní obuv, pití a dobrou náladu :)

V ceně je zahrnuto: Odměna lektora, provozní náklady nebo pronájem, materiál, pomůcky, pojištění.

CENÍK
1. pololetí: 2 600 Kč
2. pololetí: 2 600 Kč
Rok: 3 500 Kč



Organizuje: Dům dětí a mládeže Praha 9
Kontaktní osoba: inna.bodrylova@ddmpraha9.cz