Kroužky

Lekce aerobiku zahrnují nejen vytrvalostně-posilovací trénink formou tanečních choreografií, ale i posilování a zlepšení ohebnosti těla pomocí protahovacích cviků. Aerobní cvičení tak pomáhá také…

Aerobic pro děti 1. stupně ZŠ. Děti se naučí delší sestavy na hudbu, vnímat rytmus a zvládnou vytvořit i jejich vlastní sestavu. Apelovat se bude na správném…

Aerobic pro děti 1. - 2. stupně ZŠ. Děti se naučí delší sestavy na hudbu, vnímat rytmus a zvládnou vytvořit i jejich vlastní sestavu. Apelovat se bude…

Přijďte trávit volný čas pohybem a tancem! Kroužek Aerobik - junioři je zameřený na rytmické cvičení do hudby, skupinové choreografie a zlepšení kondice i flexibility těla.

Na zájmovém kroužku se děti seznámí s klasickými aerobními kroky, které během roku společně s lektorem propojí do jednotlivých choreografií. Aerobik je klasické kondiční cvičení s posilovacím blokem…

Na zájmovém kroužku aerobiku se děti formou pohybových her seznámí s klasickými aerobními kroky, které během roku společně s lektorem propojí do jednotlivých choreografií. Aerobik je klasické…

Na zájmovém kroužku aerobiku se děti seznámí s klasickými aerobními kroky, které během roku společně s lektorem propojí do jednotlivých choreografií. Aerobik je klasické kondiční cvičení s…

Forma klasického aerobiku obohacená o taneční kroky a pohyby díky nimž je pohyb zábavnější a choreografie jsou tak zajímavější. Součástí je také posilování a protahování celého těla. Děti čeká hravá…