Kroužky

Jóga ovlivňuje náš tělesný i duševní stav. Děti se na kroužku naučí správnému držení těla a dýchání, docílí tělesné pružnosti, zdravě posílí sebedůvěru a sebejistotu. To vše hravou formou adekvátní…

Jóga je velice rozmanitá a mívá mnoho podob. Pro někoho je jóga cvičení, protahování, někdo ji vnímá jako meditaci a pro dalšího to může být pouze prostor…

Jóga ovlivňuje náš tělesný i duševní stav. Děti se na kroužku naučí správnému držení těla a dýchání, docílí tělesné pružnosti, zdravě posílí sebedůvěru a sebejistotu, získají duševní vyrovnanost. To…

Tělesné a zdravotní cvičení jógy.

Tělesné a zdravotní cvičení jógy.

Chceš se umět protáhnout jako kočka, stát jako bojovník nebo se na chvíli proměnit v kobru? Přijď na jógu pro děti! Pod vedením zkušené lektorky si zacvičíš, uvolníš se a poznáš, jak jóga pomáhá tělu…

Jógový kroužek je zaměřen na všestranný rozvoj dítěte prostřednictvím pohybu, dechu, relaxace a vědomého vnímání vlastního těla. Děti se hravou formou seznamují se základními jógovými pozicemi,…

Pod vedením zkušené lektorky se naučíš základům jógy, správnému protažení, dýchání a relaxaci. Jestli chceš cvičit jógu, přidej se k nám. Těšíme se na tebe. Kroužek lze spojit s projektem Na…

Jógový kroužek je určen dětem, které chtějí rozvíjet své pohybové schopnosti, naučit se lépe pracovat s vlastním tělem a objevit význam vědomého pohybu a odpočinku. Prostřednictvím jógových pozic,…

S našimi batolaty (dětmi, které lezou nebo začínají chodit s oporou) v náručí i na zemi si užijeme společně strávený čas, jednoduchými pohybovými hrami podpoříme optimální psychomotorický vývoj a…