Kurzy

Kroužek je určen pro všechny zájemce o biologii, kterým nestačí běžná školní výuka a chtějí se jí věnovat více do hloubky. Účastníci se mohou těšit na různorodá témata ze všech oblastí biologie.…

Body balance - pomalé cvičení s využitím balančních a posilovacích pomůcek - overballu, Body Ballu, posilovací gumy, stabilizačních podložek,...

Body balance - pomalé cvičení s využitím balančních a posilovacích pomůcek - overballu, Body Ballu, posilovací gumy, stabilizačních podložek,...

Bodyballet je pohybový směr inspirovaný klasickým baletem, který propojuje ladnost tanečních prvků s fitness a strečinkem. Kroužek Bodyballet MP je určen pro mírně pokročilé – pro studenty z…

Bodyballet je pohybový směr inspirovaný klasickým baletem, který propojuje ladnost tanečních prvků s fitness a strečinkem. Kroužek Bodyballet Z je určen pro začátečníky a všechny milovníky pohybu…

Trénink uzpůsobený pro dámskou stavbu těla s ohledem na problémové partie boků, stehen, hýždí a břicha. Při posilování je zaměstnáno více tělesných svalových skupin naráz. Obvykle k posilování stačí…

Kroužek Bodystyling probíhá přímo v DDM Stodůlky a je určen pro ženy od 18 let. Jedná se o skupinové cvičení, které začínáme zahřátím pomocí jednoduché sportovně-taneční sestavy. Dále…

Kroužek Bodystyling probíhá přímo v DDM Stodůlky a je určen pro ženy od 18 let. Jedná se o skupinové cvičení, které začínáme zahřátím pomocí jednoduché sportovně-taneční sestavy. Dále…

Bodystyling cvičení posiluje, zpevňuje, protahuje a tím formuje celé tělo, při cvičení používáme různé náčiní (overbaly, gumičky, …) . Svaly se stávají funkčnějšími, pružnějšími a lépe tvarované.…

Baví vás aerobic i posilování? Pak určitě zkuste Bodystyling!Posílíte svaly celého těla, spálíte přebytečné kalorie a navíc posílíte své srdce a plíce! Pohlídáme si správnou…