Kurzy
Vyhledání kurzu
Jemná jóga pro seniory - zdravotní cvičení (středa)
Jóga pro seniorky a seniory přijďte klidně bez předchozí praxe: jemné protahování, posilování, dechové techniky pro zklidnění i aktivaci, relaxace a společný čas strávený v přátelském prostředí. Jógu…
Více informacíJemná jóga pro seniory pokročilí
Harmonizační cvičení pro tělo, mysl i duši - nemoc jako nerovnováha na tělesné, duševní či spirituální úrovni organismu Terapeutické restorativní jógové pozice, nácvik relaxačních a dechových…
Více informacíJemná jóga pro seniory začátečníci
Jóga pro seniorky a seniory přijďte klidně bez předchozí praxe: jemné protahování, posilování, dechové techniky pro zklidnění i aktivaci, relaxace a společný čas strávený v přátelském prostředí. Jógu…
Více informacíJemná jóga pro ženy
Nenásilné vykročení na cestu k sobě za doprovodu jógy, aromaterapie a bylinek Úvodní relaxaci následuje jemná sekvence jógových ásán (pozic), které na sebe plynule navazují, a periodicky je…
Více informacíJóga
Kroužek Jóga probíhá přímo v DDM Stodůlky a je určen pro ženy od 18 let. Lekce jógy nejsou určeny pouze pro ženy, které již jógu praktikují, ale mohou se na ně přihlásit i ty, které s jógou…
Více informacíJóga
Kroužek Jóga probíhá přímo v DDM Stodůlky a je určen pro ženy od 18 let. Lekce jógy nejsou určeny pouze pro ženy, které již jógu praktikují, ale mohou se na ně přihlásit i ty, které s jógou…
Více informacíJóga & stretching
Kroužek Jóga & stretching je zaměřen na celkové a hloubkové protažení těla s prvky jógy. Pomáhá uvolnit svalové napětí, zlepšit flexibilitu a podpořit správné držení těla. Struktura hodin vede od…
Více informacíJóga - pondělí
Jóga je velice rozmanitá a mívá mnoho podob. Pro někoho je jóga cvičení, protahování, někdo ji vnímá jako meditaci a pro dalšího to může být pouze prostor…
Více informacíJóga - středa
Tělesné a zdravotní cvičení jógy.
Více informací
