Kurzy
Vyhledání kurzu
Contemporary - ZŠ Laudova
Contemporary - moderní scénický tanec je styl, který spojuje prvky moderního tance, baletu a improvizace. Tento taneční styl hlavně umožňuje tanečníkům vyjádřit emoce a příběhy…
Více informacíContemporary - ZŠ Laudova
Contemporary - moderní scénický tanec je styl, který spojuje prvky moderního tance, baletu a improvizace. Tento taneční styl hlavně umožňuje tanečníkům vyjádřit emoce a příběhy…
Více informacíCvičení (nejen) po porodu
Zdravé cvičení je určené novopečeným maminkám, ale také ostatním ženám a dívkám (např. i s vadným držením těla). Zohledňujeme potřeby žen po porodu - s diastázou, oslabeným pánevním dnem, přetíženým…
Více informacíCvičení 55 plus
Lekce jsou sestaveny z prvků vycházejících z Feldenkraisovy® metody, z metody Spiraldynamik®, systému cvičení Tai-chi, Jógy i jiných. Během cvičení se zaměříme na techniky, které mají právě ve vyšším…
Více informacíCvičení na balónech
Cvičení na balónech a moderních balančních pomůckách pro upevnění vnitřních stabilizátorů páteře a odstranění bolesti zad. Posilování a zpevnění i ostatních partií těla. ZÚ se koná v budově DDM…
Více informacíCVIČENÍ NEJEN PRO SENIORY
Cvičení na zpevnění a protažení problematických partií, posílení hlubokého stabilizačního systému a zvýšení rozsahu pohybu s využitím nejrůznějších cvičebních pomůcek ( Gymball, overall, posilovací…
Více informacíCvičení pro radost
Nebaví tě tělocvik ve škole? Anebo máš pocit, že ti sport moc nejde a přesto víš, že je dobré tělo posilovat a protahovat. Anebo patříš k těm, co jsou už ze všeho unavení a přetížení? Zkus si…
Více informacíCvičení pro radost a zdraví
Kroužek Cvičení pro radost a zdraví probíhá přímo v DDM Stodůlky a je určen pro děti a dospělé ve věku od 15 let. Hlavní náplní lekcí je radost z pohybu. V souladu s naším aktuálním zdravotním…
Více informacíCvičení pro rodiče
Kroužek Cvičení pro rodiče probíhá přímo v DDM Stodůlky a je primárně určen pro rodiče dětí chodících do kroužku Sportovní minipřípravka. V případě volných míst ale můžeme přijmout i jiné dospělé…
Více informacíCvičení pro rodiče s dětmi
Cvičení pro děti od 18 měsíců do 3 let věku a jejich rodiče/prarodiče. Cvičení probíhá hravou, citlivou a nenásilnou formou, za rytmického doprovodu písníček, básniček, říkadel a škádlivek.…
Více informací
